{"id":6413,"date":"2018-05-10T16:00:52","date_gmt":"2018-05-10T14:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/?p=6413"},"modified":"2018-05-10T16:00:52","modified_gmt":"2018-05-10T14:00:52","slug":"von-den-radschuhen-in-die-laufschuhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/?p=6413","title":{"rendered":"Von den Radschuhen in die Laufschuhe\u00a0"},"content":{"rendered":"<p>Von den Radschuhen in die Laufschuhe<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Nur vier Tage lagen f\u00fcr Heiko Stieb (LC 80 Bad Kreuznach) zwischen der Teilnahme am Eschborn-Frankfurt-Radklassiker und dem Gutenbergmarathon in Mainz.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Bei recht k\u00fchlen Temperaturen und reichlich Wind ging er am 1. Mai bei dem Radklassiker f\u00fcr Profis und Hobbyfahrer, in der Velotour 90 an den Start. Dabei hie\u00df es f\u00fcr ihn auf einer Strecke von 90 km ca. 900 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden. Stieb erreichte in einer Zeit von 2:25:02 Stunden als\u00a024. von rund 1400 Startern das Ziel. In seiner Altersklasse bedeutete dies Platz 4 mit einer beachtlichen Durchschnittsgeschwindigkeit von 37 km\/h. Stieb, der dieses Mal noch aus einem der hinteren Startbl\u00f6cke starten musste, freut sich schon jetzt auf das Rennen im n\u00e4chsten Jahr: \u201eN\u00e4chstes Jahr darf ich durch meine diesj\u00e4hrige Leistung aus dem ersten Startblock starten und habe nicht ca. 600 Starter vor mir.\u201c<\/p>\n<p>Am vergangenen Sonntag, nur vier Tage sp\u00e4ter, sprang Heiko Stieb f\u00fcr den Halbmarathon in Mainz dann in die Laufschuhe. Auch bez\u00fcglich des Wetters ein Kontrastprogramm. Sonnenschein und Hitze machten es f\u00fcr die L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer noch schwerer und manch gemeldeter L\u00e4ufer entschied sich kurzfristig gegen einen Start.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Trotz der kurzen Regenerationsphase ben\u00f6tigte Stieb nur 01:45:35 Stunden f\u00fcr die Halbmarathondistanz und war somit als 32. seiner Altersklasse (AK 55) im Ziel.<\/p>\n<p>Neben Heiko Stieb gingen in Mainz weitere LC 80er an den Start, die alle die Halbmarathondistanz bestritten. Simone Vallee feierte ihre Halbmarathonpremiere mit 2:26:24 Stunden (Platz 192, AK45), Marcel Remmert lief in 01:50:37 Stunden (Platz 219, HK) und Christina Devinast in 01:55:04 Stunden (Platz 38, AK35) ins Ziel. Devinast best\u00e4tigte, dass wegen der Hitze nicht an eine Bestzeit zu denken war, f\u00fcr sie war der Lauf aber angesichts der fantastischen Stimmung entlang der Strecke wieder ein tolles Erlebnis.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Laura und Maren Schneider, Tochter und Mutter, hatten sich vorgenommen die Halbmarathonstrecke gemeinsam zu bestreiten, was sie auch bis ins Ziel durchhielten. Die Zeit blieb f\u00fcr Laura bei 1:54:41 Stunden (Platz 89, HK) und f\u00fcr ihre Mutter bei 1:54:42 Stunden stehen. Damit sprang f\u00fcr Maren Schneider mit Platz 7 in der AK 55 eine Top-Platzierung heraus. Im Ziel wurden die zwei dann auch noch von Christian D\u00f6ring und dem SWR zum Interview abgefangen. Beide erz\u00e4hlten, dass sie zum ersten Mal zusammen gelaufen sind und Laura gab zu: \u201eSonst ist die Mama immer schneller gewesen.\u201c<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6414\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-160x120.jpg 160w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Gutenbergmarathon-2018-Maren-und-Laura-Schneider-Kopie-624x468.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von den Radschuhen in die Laufschuhe\u00a0 Nur vier Tage lagen f\u00fcr Heiko Stieb (LC 80 Bad Kreuznach) zwischen der Teilnahme am Eschborn-Frankfurt-Radklassiker und dem Gutenbergmarathon in Mainz.\u00a0 Bei recht k\u00fchlen<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,154,6],"tags":[],"class_list":["post-6413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-presse","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6413\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}