{"id":6161,"date":"2017-09-14T11:10:03","date_gmt":"2017-09-14T09:10:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/?p=6161"},"modified":"2018-04-21T13:35:50","modified_gmt":"2018-04-21T11:35:50","slug":"lc-80-auch-in-der-urlaubszeit-am-start-giro-delle-dolomiti-und-woerthersee-halbmarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/?p=6161","title":{"rendered":"LC 80 auch in der Urlaubszeit am Start \u2013 Giro delle Dolomiti und W\u00f6rthersee Halbmarathon"},"content":{"rendered":"<p>Der Giro delle Dolomiti, eine sechst\u00e4gige Rad-Amateurveranstaltung lockt seit 1977 Jahr f\u00fcr Jahr ambitionierte Amateurradsportler aus ganz Europa in die Dolomiten. So machten sich auch in diesem Jahr 670 Teilnehmer auf den Weg, darunter Klaus K\u00fchner vom LC 80 Bad Kreuznach.<\/p>\n<p>Auf K\u00fchner warteten mit dem Fedaia, Valles, San Pellegrino, Plose und Penser Joch dieses Jahr ganz besondere Gipfel. Die Tagesetappen starteten jeweils in Bozen, umfassten eine Distanz von 136 bis 156 Kilometer und 2119 bis 3140 H\u00f6henmeter. Eine Ausnahme bildete die letzte Etappe, die mit 72 Kilometern L\u00e4nge und 253 H\u00f6henmetern entlang der S\u00fcdtiroler Weinstra\u00dfe verlief.<\/p>\n<p>In jeder der 6 Etappen wurde jeweils eine Steigung als Rennen mit Zeiterfassung gefahren. Am Penser Joch beispielsweise mussten auf der Wettkampfdistanz 16 Kilometer und 1271 H\u00f6henmeter bei einer durchschnittlichen Steigung von 7,9% bew\u00e4ltigt werden. Klaus K\u00fchner bot eine beachtliche Leistung, bew\u00e4ltigte die Strecke in 1:35:27 und wurde damit 40. seiner Altersklasse M 60 und 375. des Gesamtfeldes.<\/p>\n<p>Am Ende des Giros hatte der Athlet des LC 80 eine Gesamtstrecke von 807 Kilometern und 12513 H\u00f6henmetern in den Beinen und war voller Begeisterung f\u00fcr die Kombination aus Wettbewerb, Relaxen, famili\u00e4rer Atmosph\u00e4re und atemberaubenden Ausblicken auf die Bergwelt der Dolomiten.<\/p>\n<p>Vereinskollegin Helga Bernhard bevorzugte f\u00fcr ihren Start etwas flacheres Gel\u00e4nde und ging beim W\u00f6rthersee Halbmarathon an den Start.<\/p>\n<p>Die reizvolle Strecke f\u00fchrte entlang des W\u00f6rthersees von Velden nach Klagenfurt und war auch in diesem Jahr wieder bei den Topl\u00e4ufern beliebt. So nahm beispielsweise Philipp Pflieger (letztj\u00e4hriger Olympiateilnehmer \u00fcber die Marathondistanz) als bester Europ\u00e4er teil und musste sich nur den starken Kenianern geschlagen geben. Helga Bernhard hatte ebenfalls einen tollen Lauf und finishte mit einer starken Zeit von 01:43:54. Damit lief sie als Erste ihrer Altersklasse W55 \u00fcber die Ziellinie und wurde im Gesamtklassement 76. Frau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6163\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-360x240.jpg 360w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-467x312.jpg 467w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-2-Klaus-K\u00fchner-624x416.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6164\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-3-904x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"1019\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-3.jpg 904w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-3-265x300.jpg 265w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-3-768x870.jpg 768w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-3-624x707.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6162\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1008\" height=\"672\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1.jpg 1008w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1-360x240.jpg 360w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1-467x312.jpg 467w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-1-624x416.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6166\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Helga-Bernhard-W\u00f6rthersee-Halbmarathon-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Helga-Bernhard-W\u00f6rthersee-Halbmarathon-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Helga-Bernhard-W\u00f6rthersee-Halbmarathon-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Helga-Bernhard-W\u00f6rthersee-Halbmarathon.jpg 581w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6165 size-large\" src=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-4-Klaus-K\u00fchner-e1505380173783-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-4-Klaus-K\u00fchner-e1505380173783-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-4-Klaus-K\u00fchner-e1505380173783-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.laufclub-badkreuznach.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GiroDol-4-Klaus-K\u00fchner-e1505380173783-624x832.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Giro delle Dolomiti, eine sechst\u00e4gige Rad-Amateurveranstaltung lockt seit 1977 Jahr f\u00fcr Jahr ambitionierte Amateurradsportler aus ganz Europa in die Dolomiten. 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